오늘 운동을 하고 나서 체성분검사를 다시 받았다.
상체 근육은 증가했는데 하체는 그다지 변화가 없다.
다른 부위의 체수분은 평균이상인데
하체는 평균 정도다.
결국, 걷고 뛰고 달리는 양이 절대적으로 부족하다.
하루 종일 앉아서
버섯처럼 살아가는군.
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